いいなNet　第2章

きょうのタイトルは、難しい漢字です。
（みぎひじのじょうわんこつないそくじょうかえん）と読みます。
２週間前から右手の肘の内側が痛くなりました。
２年前に足首を捻挫したときの残りのロキソニンテープを
貼ったりしていましたが、一向に良くなりませんでした。

思い立って、整形外科に診察に行きました。
レントゲンを撮りましたが、変形はしていなかったです。
言われた病名が、これです。「使い痛め」だそうです。
ネットで調べると、「テニス肘」ともいうそうです。

整形外科の先生が「右手を休めること、家事も手抜きして、
重いフライパンを持ったりしないで、電子レンジで作るとかして」
私が、「夫の介護があるので、難しいです。」と言うと、
「しばらく入所してもらって、休んだら」とか言われました。
それができたら、どんなに楽か。
デイサービスは１週間に１回しか行かないし、
ショートステイも私が泊りがけの用事がある時だけで、
私が家にいるのなら、行きません。

午後からは、ケアマネジャーの訪問だったので、
ケアマネさんにその旨話して、ブログでも愚痴っています。
病院では、同じロキソニンテープと痛みを抑えるセレコックス錠を
出してもらいました。どこまで効くかな．．．

薬局の帰りに、お花屋さんで花束を買ってきました。

火曜日から、２泊３日で夫をショートステイに預けて、
私は、次女の住む東京に行ってきました。
孫が生まれた時に行って以来、３年ぶりの上京でした。

今回は、飛行機で往復しました。
早割りで、新幹線よりも安かったです。
ネットで席を予約しておくと、急がなくても
バーコードでチェックインできます。
関西圏のピタパカードも現金チャージすれば、
都内の鉄道どこでも使えます。便利になったものです。

初日は、千葉に住んでいる弟と上野で会いました。
いつも、母のことを、電話、メールで連絡しているので、
１０数年ぶりに直接話せて、良かったです。

２日目は、娘と孫とサンリオピューロランドに行きました。
横浜に住んでいた時に、娘たちと何度か行ったことがあります。
ドーム式なので、夏休みには最適な遊園地でした。
娘の旦那さんの会社の関係で、無料券が手に入ったので
ラッキーでした。平日で、乗り物にも待たずに乗れました。

最終日は、羽田まで見送りに来てくれました。
東京は交通網が発達していて、スマホで乗り換え検索すれば、
迷わずにどこでも行けます。何処も人が多いですが．．．
さすがに、歩き疲れて、昨日はしんどかったです。
夫もショートステイから問題なく帰ってきました。

少しリフレッシュできたので、また介護に精進します(^_^)

携帯電話をスマホに変えて、１ヶ月が経ちました。
通信費が高くなったので、節約を考えていました。
我が家は、某ケーブルテレビの対応住宅となっていて、
ちょうど、メンテナンス作業が入いりました。
営業目的もありますが、お得サービスなどの案内がありました。

この際、インターネットと電話のお得パックに加入しました。
今までのプロバイダーは１５年間使用して、
電話もＮＴＴから離れますが、かなりお得でした。
スマホもＡＵなら割引があるようですが、ドコモで変更した
ばかりなので残念でした。

週末に、工事に来てもらいましたが、
夫が取り付けていた、ルーターなど全部外してもらい、
ウィルス対策も変更して、いらない設定を除去？したのか、
ネットの速度も速くなりました。
今は、登録サイトのアドレス変更の手続きに追われています(>_<)

きょうは、夫がデイサービスに行っている間、
長年の親友に会うために、梅田まで出かけてきました。
彼女は奈良に住んでいるので、なかなか会えないのですが、
１年ぶりに、中間地点の梅田で会いました。

驚いたのは、今はやりのグレーヘアにしていたこと、
スペイン語を習っているとのことです。
私も何か新しいことに挑戦しようと思いました。
気の許せる友達とたくさん話して、リフレッシュできました。

今回は、大阪駅で待ち合わせて、ルクアでランチして、
初めて蔦屋書店に行きました。
店内のスターバックスに立ち寄りましたが、
空いている席がなくて、コーヒーは立ち飲みで
デザートはお持ち帰りしました。

スマホで撮った写真をアップしてみました(*^_^*)